Dimanche 20 juin : Coupe de Suisse à Engelberg

// juin 22nd, 2010 // No Comments » // News

Ce week end, je faisais mon retour à la compétition depuis 1 mois. Direction la Suisse à Engelberg à 1200 m d’altitude, j’arrive sur place le matin de la course car le circuit est court (3,2km et 136m de dénivelé) et  je profite de mon échauffement pour le reconnaître. Le tracé : une partie plate avant la montée sur route et chemin large, ensuite la descente qui est en première partie en sous bois avec quelques marches d’escaliers et la 2ème partie c’est un bourbier dans un champs.

La pluie et le froid sont aussi de la partie en cette veille d’été.

11h15 le départ va être lancé pour 6 tours, nous sommes déjà toute frigorifiées ! Je fais le départ en queue du groupe de tête jusqu’à la 1ère moitié de la bosse, j’essaye de m’accrocher pour basculer avec la tête de course, mais je vois que le rythme est soutenu. J’ai déjà quelques secondes de retard à l’entame de la descende où j’assure mes trajectoires car j’ai fais qu’une seule reco du circuit et mon épaule n’est pas encore stabilisée (depuis ma chute à Champéry le 4 juin). Je passe le haut du bourbier sur le vélo, mais pas la 2ème partie de ce torrent de boue pour ne prendre aucun risque. Je perd beaucoup de temps dans cette portion, j’essaye donc de limiter les écarts dans la bosse. Après ce 1er passage sur la ligne (6ème position), je m’aperçois que j’ai perdu mon seul bidon de la course ! Les conditions très froides et humides ne favorisent pas vraiment l’hydratation, ça va donc passer, il me reste encore 1h15 à tenir !

La montée de 7-8 minutes me permet de ne pas avoir trop froid, mais dès la descente, j’ai les doigts gelés et suis obligée de passer les vitesses avec mon poignet ! Le freinage est rendu difficile. C’est plus une course au courage que je dois absolument terminer. Les tours s’enchaînent, je suis entre la 6è et 8è place sans pouvoir vraiment faire mieux. Au 4ème tour, j’arrive à trouver un bidon d’eau, que je vais à nouveau perdre dans la descente.

Je fini donc cette épreuve en 6ème place. Résultats ICI

Le week end prochain, je serais au départ de la Swiss Bike Trophy à Bern

ENGLISH :

This weekend, I made my return to competition since 1 month. Branch Switzerland Engelberg 1200 m altitude, I arrived on site the morning of the race because the circuit is short (3.2 km and 136m elevation) and I take my warm-up for recognition. The plot: a flat section before the climb on road and off, then the descent is part one in the woods with a few stairs and the second part is a quagmire in a field. 
 
The rain and cold are also the party on this eve of summer. 
 
11:15 am on departure will be issued for 6 turns, we are already all refrigerated! I start at the tail of the lead group until the first half of the hump, try to switch to hang with the lead, but I see that the pace is fast. I have a few seconds behind at the start of the fall where I assure my lines because I did only a recce of the circuit  and my shoulder is not yet stabilized (since my fall in Champéry the 4 of June). I pass up the first part on the bike, but not the second part of this torrent of mud to take no risk. I lost a lot of time in this portion, so I try to limit the differences in the hump. After the first passage on the line (6th place), I realize that I lost my only bottle of the race! The very cold and wet conditions are not conducive to truly moisturizing, so it will pass, I  must still hold to 1:15! 
 
The rise of 7-8 minutes allows me to not be too cold, but after the descent, my fingers are frozen and  I am forced to change gear with my wrist! Braking is made difficult. It is more a race for the courage that I must absolutely  finish.  I am  between the 6th and 8th place without any real improvement. In the 4th round, I can find a bottle of water, I’ll lose it again in the descent. 
 
So I finished this race in 6th place. Results HERE 
 
The next weekend, I’d be out of the Swiss Bike Trophy in Bern

Jeudi 10 juin: un peu de news

// juin 10th, 2010 // No Comments » // News

Ce week end, j’étais engagée en Coupe de Suisse à Champéry sur le tracé de la prochaine manche de la Coupe du Monde qui aura lieu le 25 juillet mais aussi lieu des Championnats du Monde 2011.

Lors des reconnaissances samedi, j’ai chuté dans une partie, qui ne m’avait pas posé de problème lors du 1er passage. C’est une sortie de trajectoire qui me mets à terre après une perte d’air dans mon pneu avant.

Le bilan : de nombreux hématomes à l’épaule et une petite perte de connaissance; après un petit séjour à l’hôpital pour faire les examens nécessaires, je retrouve l’hôtel. Je n’ai donc pas pris le départ de la Swiss Cup et surtout pas de repérages en vue de la prochaine manche mondiale.

Depuis, les douleurs se sont atténuées et mon épaule est passée du bleu, violet au  jaune !  Seuls les entrainements sur route sont au programme.

Je ne serais donc pas au départ ce week end de la Coupe d’Allemagne à Albstadt.

In English :

News the 10^th of June 2010 /

This week end I was involved in the Swiss Cup in Champéry on the course of the next round of the World Cup to be held on Juky 25^th but instead of the 2011 World Championships.

In recognition of Saturday, I dropped in a part taht had not been a problem during the first passage. This output trajectory that put me down after a loss of air in my front tire.

The results : many bruises on the shoulder and a small loss of consciousness after a short stay in the hospital for the necessaries examinations, I went in my hotel again. So I did not start in the Swiss Cup and especially no Featured for the next round world.

Since then, the pain eased and my shoulder went from bleu, violet and yellow ! Only road workouts are scheduled.

I would not start this week end in the German Cup in Albstadt.

Dimanche 23 mai : Coupe du Monde à OFFENBURG

// mai 26th, 2010 // No Comments » // News

Pour cette 3ème manche de la Coupe du Monde, le voyage fût court pour moi, seulement 1h30 de voiture pour rejoindre le “fief” de mon équipe Felt Oetztal X-Bionic. Cette manifestation est organisée par Scheiderbauer Sports  qui gère aussi notre Team; ce qui fait un objectif majeur pour les athlètes.

Arrivée jeudi soir,  j’attends vendredi après-midi pour effectuer mes premières reconnaissance du parcours car le terrain est très boueux suite aux nombreuses pluies du début de semaine et cela risque de changer d’ici le week end avec le retour du beau temps. Le tracé est le même que les années précédentes : physique et technique, ça ne roule pas très vite et les dépassements sont limités car il y a beaucoup de mono traces.

Samedi matin, le parcours est déjà différent par rapport à la veille, beaucoup plus sec et moins glissant. Après une petite sortie et quelques photos du Team avec nos sponsors, je rentre à l’hôtel.

En arrivant sur le site de la course dimanche matin,  je vois des groupes de spectateurs qui se dirigent vers le circuit, des allemands mais aussi beaucoup de supporters français ont fait le déplacement pour assister à la 4ème édition de la coupe du Monde à Offenburg (20 000 spectateurs ).

10H45, je suis en 3ème ligne avec le dossard 23, nous avons 1 start loop et 5 tours à effectuer. Mon départ est très moyen, je n’arrive pas à remonter aux avants postes, je passe en 25è position et me retrouve coincée pour entrer dans les parties étroites du circuit, je dois patienter avant de pouvoir doubler.

Pendant 2 tours et demi, je suis aux environs de la 25/27ème place, les sensations sont bonnes ce qui me permet de remonter petit à petit quelques places et rattraper un petit groupe. Je passe 22ème au 4ème tour, mais les écarts sont déjà creusés et cela devient difficile pour moi de rentrer dans le Top 20. Je termne 22ème et assez satisfaite de ma condition physique même si ma place ne reflète pas ma bonne forme, mon temps perdu en début de course ne m’a pas permis d’intégrer le Top 20.

 Résultats ICI

Articles :Universal bike racing, Feltbicyles