Archive for juin, 2009

Dimanche 14 juin: Coupe d’Allemagne à ALBSTADT

// juin 15th, 2009 // No Comments » // News

Arrivée le matin même sur place, je reconnais le parcours pendant la course espoir. Le circuit est assez traditionnel pour une coupe d’Allemagne, c’est à dire une montée une descente. Le tracé est long de 5km avec 200m de dénivelé, que nous avalons sur les premiers 2km, avec des passages à très forts %. Le départ,  est une fois de plus retardé de 20′ mini, ce qui me fait faire un echauffement en 3x !

Le départ est donné pour 6tours, mais je m’aperçois vite que je n’ai pas grand choses dans les jambes, je prends vite du retard sur la tête de course. J’essaye de faire cette course pour l’entrainement, mais je me rend compte que ça ne va pas m’être bénéfique.

J’ai rarement l’habitude d’abandonner volontairement (sans pépins mécaniques) mais là je décide de m’arrêter à mi-course.

Mercredi 10 juin : Championnat de France militaire à DRACHENBRONN

// juin 11th, 2009 // No Comments » // News

C’est sur la base aériennede 901 de Drachenbronne en Alsace du Nord que j’ai pris part au Championnat de France militaire.  Le masif des Vosges du Nord m’était inconnu, c’est donc avec enthousiasme que je vais découvrir ces sentiers lors de cette épreuve.

Mardi après midi j’effectue 2 tours de reco sur un parcours physique, il y a une ascension de 3,5km (200m de dénivelé) avec de forts pourcentages avant de basculer sur une descente technique, qui a été très bien travaillée par le service des sports de la BA 901. Ce massif  qui appartient à la Base Aérienne, est un très beau terrain de jeu, ludique avec de nombreux sentiers.

Mercredi, c’est Thomas Dietsch (parrain de l’épreuve) qui nous donne le départ, les 3 seules féminines partent avec les masters 2; c’est un peu dommage d’être ci peu au départ ! De plus, Hélène Marcouyre (qui est gendarme) n’a pas pu se rendre sur cette épreuve, ce qui rend l’épreuve peu relevée pour moi, il me faut juste assurer au niveau crevaison et mécanique. Ce parcours est éprouvant car la montée est longue, mais je vais effectuer que 2 tours (15km au total)

Après 48′ de course je passe la ligne en 1ère position, avec 11′ sur la seconde, que je félicite car le parcours était assez exigent pour des non spécialistes de la discipline.

Voici quelques photos des différents podiums (officiel (FFC )et militaire), où on peut m’aperçevoir dans une tenue que je porte que pour les “grandes occasions” !!!

podium-ffc-ts-les-chpt-fce

  podium-ffc-avec-le-general

 podium-mili-sab

Ce dimanche , je serais en coupe d’Allemagne à Albstadt.